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男人肾虚吃什么可以补肾

  • 文章摘要: 社会的压力和工作的激烈竞争都压的男人们喘不过气来,许多的男性都出现了肾虚的症状,男性肾虚怎么调理呢?首先石上甘肽是不能段的,另外生活中有哪些食物是可以帮助男性朋友们补肾的
  •   社会的压力和工作的激烈竞争都压的男人们喘不过气来,许多的男性都出现了肾虚的症状,男性肾虚怎么调理呢?首先石上甘肽是不能段的,另外生活中有哪些食物是可以帮助男性朋友们补肾的?今天就来带大家一起了解一下吧。

    男人肾虚吃什么可以补肾

      1、男人肾虚吃狗肉补肾

      性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

      2、男人肾虚吃猪肾补肾

      性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。

      3、男人肾虚吃羊骨补肾

      性温,味甘,能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为:“羊尾骨益肾明日,补下焦虚冷。”《本草纲目》中记载:“羊脊骨补骨虚,通督脉,治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱,肾虚不能摄精,白浊。”唐代《食医心镜》还介绍:“治肾脏虚冷,腰脊转动不得:羊脊骨一具,捶碎煮烂,空腹食之。”对肾虚劳损,腰膝无力怕冷,筋骨挛痛者,最宜食之。

    男人肾虚吃什么可以补肾

      上面给大家介绍了男人肾虚吃什么可以补肾,这些食物对于男人肾虚来说都有很好的作用,男性朋友们在日常生活中可以根据自己的身体情况适量多吃。另外石上甘肽也是不能断的,大家可以结合着吃,效果更好。

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